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更新日期：2018-04-04
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Medo de falar em público é algo natural de se sentir, mas quando esse medo causa uma ansiedade terrível, estresse esmagador e nervos estarrecedores, ele se torna um problema.
O medo é causado por uma descarga desnecessária de adrenalina que faz todo seu ser sentir como se houvesse uma ameaça mortal no seu caminho. É por isso que falar em público pode ser difícil de superar e a hipnoterapia ajudará seu corpo e mente a cair em um estado profundo de relaxamento que passará para a sua habilidade de falar publicamente.
A hipnose então trabalhará para consertar essa fiação defeituosa que está acontecendo dentro da sua mente, que está fazendo com que você tema irracionalmente algo que é bastante seguro de se fazer. Com a hipnose, você na verdade passará a gostar e ansiar por falar na frente das pessoas – exatamente como você deveria, porque é um momento emocionante. Você também aprenderá a confiar em si mesmo conforme você fica cada vez mais confortável com falar em público, além de ganhar confiança que você pode facilmente levar a outros aspectos da sua vida.